收腹轮一天做多少个能瘦肚子（健腹轮一天做几个有效）
很多MM表示，自己不奢望拥有马甲线，只要能把肚子上的赘肉都瘦掉就好啦。那么，小小健腹轮能不能肩负起瘦肚子的使命呢？让妈网百科来告诉你吧！
如果你的肚子上有灰常多的肉肉，妈网百科建议你还是先通过跑步机减脂之后，再来用健腹轮塑形吧！健腹轮锻炼的关键部位是脖子、手臂还有腹部，健腹轮可以让你的腹肌增强，使得腹部被拉紧，可是减脂效果就没有那么好哦！要知道，想瘦肚子的话必须做大量的有氧运动呢。而对于小肚腩程度较轻的MM，是可以通过健腹轮达到减肥、塑形的目的哦，说不定坚持一段时间就能练出马甲线啦！
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